Termine

siehe auch Jahresprogramme unter Downloads

_____________________________________________________________________________________ Fortlaufender Kurs – Tanzen und rhythmische Gymnastik Wir bieten in einem fortlaufenden Kurs weiterhin therapeutisches Tanzen und rhythmische Gymnastik im HIGIS-Gebäude in Wiesbaum jeden Donnerstag ab 16.30 Uhr an. Für alle Bewegungsfreudige ist etwas dabei – natürlich auch Bewegung im Sitzen. Haben Sie Fragen dazu oder wünschen Sie weitere Informationen? Melden Sie sich unverbindlich bei unserer qualifizierten Tanzleiterin Martina Roth, Tel. 02697-906351 _____________________________________________________________________________________ Fortlaufendes Angebot - Tanz-Spaß am Samstag Der LFV Vulkaneifel bietet erneut einen fortlaufenden Kurs zum therapeutischen Tanzen und rhythmischer Gymnastik an. Dieser Bewegungskurs findet an jedem 2. Samstag eines Monats um 14.00 Uhr im HIGIS-Gebäude in Wiesbaum, Vulkanring, statt. Die qualifizierte Tanzleiterin Martina Roth, Tel.Nr. 0157- 77780812, zeigt Ihnen Tanzaufstellungen sowohl im Stehen als auch im Sitzen – Spaß und gute Laune garantiert!! Die Kursgebühr für Mitglieder beträgt 10 Euro, Nichtmitglieder zahlen 15 Euro. Es wird eine Energiekostenumlage von einem Euro für jeden Kurs erhoben. Anmeldungen bitte an Bianca Haack, Tel. 0173-1931097. _____________________________________________________________________________________ 14.01.2026 Das Leben „versüßen??“ – Zucker und seine Alternativen Wie gesund oder besser gesagt ungesund ist normaler Zucker? Welche Alternativen gibt es für eine gesunde Ernährung? Viele Produkte wie Stevia, Kokosblütenzucker, Xylit etc. werden im Handel angeboten. Können wir damit etwa gesünder süßen? Diesen Fragen wollen wir auf den Grund gehen und beleuchten einige Zuckeralternativen mit ihren Vor- und Nachteilen. Eine kleine Verkostung rundet den Vortrag ab. Der Kurs findet am Mittwoch, 14.01.2026 um 19 Uhr im Gemeindehaus in Tettscheid statt. Kursgebühr: Mitglieder 10 €, Nichtmitglieder 15 €. Anmeldungen bitte an Natascha Schmitz, 06596 2829964 _____________________________________________________________________________________ 29.01.2026 MealPrep – Vorkochen Schon seit geraumer Zeit hat eine neue Art des Kochens Einzug in unsere Küchen gehalten-das Zauberwort heißt „MealPrep“ = Vorkochen. Es soll in unserer schnelllebigen Zeit Haushalt und Familie möglichst zeitsparend kombinieren. Und dennoch brauchen wir auf ein gesundes und leckeres Essen nicht zu verzichten. Der LFV Vulkaneifel bietet zu diesem interessanten Thema am Donnerstag, 29.01.2026 um 17.30 Uhr im DLRG-Haus in Schalkenmehren einen Kurs an. Sie lernen hierbei gleich für mehrere Tage zu kochen und dabei verschiedene Variationen mit unterschiedlichen Produktzugaben für weitere Tage anzubieten. Kostenbeitrag für Mitglieder 10 Euro, für Nichtmitglieder 15 Euro plus eine geringe Lebensmittelumlage von 3-4 Euro sowie anteilige Energiekosten. Anmeldungen bitte an Anita Lenerz, Tel. 06592 1627 oder 0151 29786694 _____________________________________________________________________________________ 31.01. - 09.02.2026 Wintermärchen in Finnisch Lappland Eine unvergessliche Erlebnisreise vom 31.01. bis 09.02.2026 führt Sie nach Finnland. Diese Reise wird Ihnen vom LFV Vulkaneifel in Zusammenarbeit mit Reiseveranstalter „Linden-Reisen, Stadtkyll“ angeboten. Reiseunterlagen liegen bei Interesse bereit und können bei Bärbel Mauren, Tel. 06595-1564, angefordert werden. _____________________________________________________________________________________ 16.-19.04.2026 Entdecken Sie Nordholland – Erholung und Natur in Bergen aan Zee Erleben Sie die atemberaubende Schönheit der niederländischen Küste! Unser Reiseziel Bergen aan Zee, ein charmantes Seebad in Nordholland, bietet Ihnen eine perfekte Mischung aus Erholung, Natur und kulturellen Highlights. Die beeindruckende Vielfalt Hollands bietet Ihnen traumhafte Küsten, malerische Städte und einen unvergesslichen Ausflug zum weltberühmten Keukenhof, dem schönsten Frühlingspark der Welt. Termin: 16.04. – 19.04.2026 (4 Tage). Anmeldungen bitte an Bärbel Mauren, Tel. 06595 _____________________________________________________________________________________